Fusilli ai carciofi e piselli

Fusilli ai carciofi e piselli

4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 30 g di Parmigiano a pezzi (3 cm)
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di scalogno
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 4 carciofi puliti, a fettine ed immersi in una ciotola con acqua e limone
    450 g di carciofi, surgelati a fettine
  • 50 g di piselli freschi o surgelati
  • 100 - 150 g di acqua
  • ½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
    1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale, fatto in casa
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 350 g di pasta secca tipo fusilli

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 15 g
Kalori 1904 kJ / 455 kcal
Yağ 16 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 67 g

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