Arama
Filet de merlan en papillote de poireau

Filet de merlan en papillote de poireau
4.1 34 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 poireau de belle taille
  • 30 g de beurre
  • 1 c. à café de fécule de maïs
  • 2 c. à café de fumet de poisson
  • 3 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g d'eau
  • 1 c. à café de sel et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
  • 800 g de pommes de terre nouvelles, coupées en rondelles
  • 4 filets de poisson blanc type merlan (120-150 g chacun env.)
  • 130 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 3 - 4 brins de cerfeuil frais pour la finition

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 38 g
Kalori 1948 kJ / 463 kcal
Yağ 19 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma Cuisine 196 Tarif
İspanya
Ma Cuisine 196 Tarif
İsviçre
Ma Cuisine 196 Tarif
Benelüks
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
Kanada
Ma cuisine au quotidien 196 Tarif
Fransa
Ma cuisine au quotidien 239 Tarif
Fransa
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...