Cihazlar ve Aksesuarlar
Hojas de parra rellenas de arroz (dolmas)
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa 30 dk
20 unidades
Malzemeler
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200 g de carne de cordero en trozos (3 cm)
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150 g de arroz de grano redondo
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1 cucharadita de sal
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20 hojas de parra (en conserva)
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1300 g de agua
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60 g de zumo de limón
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
146.2 mg
Protein
2.2 g
Kalori
228 kJ /
54 kcal
Yağ
2.2 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
6.2 g