Paprykarz à la szczeciński
TM6 TM5

Paprykarz à la szczeciński

4.7 (1.3K değerlendirme)

Malzemeler

  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 100 g ryżu długoziarnistego
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 40 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oleju rzepakowego
  • 400 g filetów z morszczuka, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
    veya 400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki
  • 100 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
231.5 kJ / 55.3 kcal
Protein
4.2 g
Karbonhidrat
5.7 g
Yağ
1.8 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Lif
0.5 g
Sodyum
259.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r178950