Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Beef and Feta Koftas
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
16 pieces
Malzemeler
-
orange thin peelings of skin only½
-
fresh coriander cut in pieces, to taste5 - 6 sprigs
-
fresh mint leaves to taste10 - 15
-
fresh green chillies halved and deseeded2
-
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen650 g
-
Greek yoghurt60 g
-
feta cheese cut in pieces100 g
-
ground cumin1 tsp
-
baharat spice mix (isteğe bağlı) (see tip)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)3
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
209.9 mg
Protein
10.3 g
Kalori
335.6 kJ /
80.2 kcal
Yağ
3.5 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
2.4 g
