Strogonoff de cogumelos
TM5 TM6

Strogonoff de cogumelos

4.0 (40 değerlendirme)

Malzemeler

Cogumelos

  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 500 g mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços
  • 1 c. chá de sal marinho

Molho

  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 700 g tomate maduro
  • 1 c. chá de sal marinho
  • 30 g azeite
  • 100 g tofu esfarelado
  • 10 g manjericão, mais q.b. picado p/ guarnecer
  • Tomilho q.b. p/ guarnecer (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1958.8 kJ / 468.2 kcal
Protein
16 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
35.9 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Lif
8.2 g
Sodyum
1921 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r177616