Cihazlar ve Aksesuarlar
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
6 porcí
Malzemeler
-
450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
-
2 polévkové lžíce chia semínek
-
maliny čerstvé, na ozdobu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
4.7 g
Kalori
367 kJ /
87 kcal
Yağ
3 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
12.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Jogurt
9 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti