Girelle con spinaci e tofu (vegan)
TM5 TM6

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 (7 değerlendirme)

Malzemeler

Pasta biscotto

  • 100 g di farina tipo 00
  • 35 g di olio di semi di mais
  • ½ cucchiaino di sale
  • 120 g di bevanda di soia
  • ½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

  • 130 g di spinaci freschi, lessati e strizzati
  • 60 g di tofu setoso
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1046 kJ / 250 kcal
Protein
7.5 g
Karbonhidrat
21.8 g
Yağ
14.7 g
Lif
1.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r176770