Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
8 raciones
Malzemeler
-
200 g de cebolla roja en cuartos
-
3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
400 g de batatas en trozos (2 cm)
-
20 g de tomate concentrado
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
50 g de leche de coco
-
400 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
4.9 g
Kalori
635.3 kJ /
152 kcal
Yağ
4.2 g
Lif
4.8 g
Karbonhidrat
23.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vida sana
88 Tarif
İspanya
İspanya