Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Name: Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 160 g jabłek; 10 g daktyli; 15 g płatków owsianych; 40 g banana; 150 g mleka

4.8 2.1K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porcje

Malzemeler

160 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 g daktyli suszonych, wypestkowanych
15 g płatków owsianych
40 g banana
150 g mleka (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 39.3 mg

Protein 4.4 g

Kalori 627.5 kJ / 150 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 28.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2022 10 Tarif
Polonya

DOMOWE PRZECIERY 10 Tarif
Polonya