Ana içeriğe geç Arama
Zeytinyağlı Yer Elması

Zeytinyağlı Yer Elması
4.6 25 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • su
    400 g
  • havuç verev kesilmiş (0.5 cm)
    160 g
  • yer elması parçalara bölünmüş (3 cm)
    500 g
  • diş sarımsak
    2
  • soğan ikiye bölünmüş
    70 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber (isteğe bağlı)
    ½ tk
  • portakal suyu
    140 g
  • dereotu sadece yaprakları
    2 dal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon

Protein 13.7 g
Kalori 3604 kJ / 860.8 kcal
Yağ 50.1 g
Lif 67.3 g
Karbonhidrat 44.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye
Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...