Cihazlar ve Aksesuarlar
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı30 g
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
diş sarımsak2
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)250 g
-
1 tk pul biber, damak tadına göretaze acı yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)1
-
konserve doğranmış domates suyuyla birlikte400 g
-
toz kimyon damak tadına göre1 - 2 tk
-
toz kişniş damak tadına göre1 tk
-
dana kıyma 5-6 parçaya bölünmüş500 g
-
domates salçası1 ¾ - 2 yk
-
tuz damak tadına göre1 ¼ tk
-
karabiber¼ tk
-
tatlı chili sos (isteğe bağlı)1 yk
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
27 g
Kalori
1452.3 kJ /
346.3 kcal
Yağ
17.7 g
Karbonhidrat
19.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye