Hummus

Hummus

4.6 31 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 bicchiere

Malzemeler

  • 2 - 3 spicchi di aglio
  • 400 g di ceci, cotti
  • 60 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 40 g di semi di sesamo tostati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
  • paprica (isteğe bağlı)
    semi di cumino

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 43.9 g
Kalori 5870 kJ / 1404 kcal
Yağ 100 g
Karbonhidrat 82.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...