Arama
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
4.3 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 30 dk
15 pezzi
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 g di noci sgusciate
  • 40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
  • 250 g di muesli
  • 70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
  • 125 g di mandorle pelate
  • 10 g di acqua
  • 100 g di miele

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 4 g
Kalori 787 kJ / 188 kcal
Yağ 10 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il cibo degli atleti 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...