Arama
Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten
TM5 TM6

Vollkorn-Pasta mit Kichererbs-Crème und Crevetten
2.5 (10 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g Schalotten
    veya 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zweigchen frischer Rosmarin, Blätter gewaschen und getrocknet
  • 30 g Olivenöl, nativ, nach Belieben
  • 20 g Karotten, in Stücken (3-4 cm)
  • 20 g Sellerie, in Stücken (3-4 cm)
  • 180 g weisse Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
  • 200 g Wasser
  • ½ TL feinkörniges Salz
  • 100 g Vollkorn-Pasta, getrocknet (z. B. Fusilli, Macaroni, Penne, etc.)
  • 60 g Krevetten, roh, geschält (isteğe bağlı)
  • Olivenöl, nativ
  • 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1987 kJ / 475 kcal
Protein
18 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
24 g
Lif
9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r162995