Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli

Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli

4.1 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 porzioni

Malzemeler

  • 20 g di Parmigiano
  • 30 g di gambo di sedano
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di carota pelata e tagliata a pezzi (2 cm)
  • 2 foglioline di salvia fresca lavate ed asciugate
    1 cucchiaino di foglie di salvia, secca
  • 30 g di olio di oliva + q.b. per condire
  • 250 g di polpa di zucca a pezzi (1 cm)
  • 250 g di cavolfiore solo le cimette
  • 250 g broccoli romaneschi solo le cimette
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
    1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
  • 100 g di pasta secca per zuppe
  • 1 pizzico di sale (isteğe bağlı)
  • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 5.6 g
Kalori 639 kJ / 153 kcal
Yağ 6.6 g
Lif 4.5 g
Karbonhidrat 17.7 g

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