Ana içeriğe geç Arama
Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem
4.4 54 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 porce
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
  • 200 gramů rajčat na čtvrtky
  • 150 gramů červené papriky na kousky
  • 200 gramů cukety na kousky
  • 500 gramů vody
  • 250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
  • ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
  • citrónová šťáva
  • 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 32 g
Kalori 1644 kJ / 393 kcal
Yağ 15 g
Lif 6.8 g
Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lehká kuchyně 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Romantika ve dvou II. 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...