Arama
Losos se zeleninou a kuskusem
TM5 TM6

Losos se zeleninou a kuskusem
4.3 (46 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 3 - 4 stonky čerstvé petržele, otrhané
  • 200 gramů rajčat, na čtvrtky
  • 150 gramů červené papriky, na kousky
  • 200 gramů cukety, na kousky
  • 500 gramů vody
  • 250 gramů čerstvých filetů z lososa, na 2 díly
  • ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
  • citrónová šťáva
  • 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
1644 kJ / 393 kcal
Protein
32 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
15 g
Lif
6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r154943