Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de polvo com batata e maçã
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 doses
Malzemeler
Salada
-
salsa10 g
-
maçã Granny Smith cortada em pedaços300 g
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão35 g
-
polvo descongelado1000 g
-
água200 g
-
folha de louro1
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Molho
-
salsa10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só a raspa½
-
200 g iogurte naturalnatas200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
43 g
Kalori
0 kJ /
538 kcal
Yağ
24 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Junho 2017
30 Tarif
Portekiz
Portekiz