Cihazlar ve Aksesuarlar
Piure de legume, cartofi și carne
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
620 g
Malzemeler
-
cartofi tăiați cuburi40 - 60 g
-
legume tăiate bucăți90 - 100 g
-
20 - 30 g pește file, cu sau fără piele, tăiată bucățicarne fără pielițe și os tăiată bucăți20 - 30 g
-
apă400 g
-
suc de portocale30 - 45 g
-
ulei de rapiță (8-10 g)2 - 2 ½ lingurițe
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 620 g
Protein
8 g
Kalori
831 kJ /
199 kcal
Yağ
12 g
Lif
2.8 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Noul rețetar de bază
174 Tarif
Uluslararası
Uluslararası