Bohnendip mit Chiliöl
TM6 TM5

Bohnendip mit Chiliöl

4.3 (36 değerlendirme)

Malzemeler

Chiliöl

  • 70 g Olivenöl
  • 1 EL Chiliflocken
  • 2 Chilischoten, rot, getrocknet, klein

Bohnendip

  • 3 - 4 Knoblauchzehen, in Scheiben
  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • 3 Dosen Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. à 240 g), abgetropft
  • 30 g Zitronensaft
  • ½ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • ½ TL Paprika de la Vera
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • Baguette, vegan, zum Servieren

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
436 kJ / 104 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
5 g
Lif
4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r153496