Ana içeriğe geç Arama
Spargelragout mit Pute

Spargelragout mit Pute
4.2 66 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Chilischote klein, entkernt
    1
  • Öl
    40 g
  • Mehl
    2 EL
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (3 cm)
    400 g
  • Weißwein
    100 g
  • stückige Tomaten
    240 g
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Erbsen, TK aufgetaut
    200 g
  • weißer Spargel geschält, in Stücken (3 cm)
    400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 31 g
Kalori 1330 kJ / 318 kcal
Yağ 11 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das ist spitze! 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...