Cihazlar ve Aksesuarlar
Vasitos de espárragos con salpicón
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
8 vasos
Malzemeler
-
1 tarro de espárragos blancos (en conserva) (aprox. 325 g escurridos)
-
1 lata de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 65 g escurridos)
-
1 lata mejillones cocidos al natural (aprox. 70 g escurridos)
-
2 huevos duros
-
1 tarro de espárragos verdes en conserva (aprox. 230 g netos)
-
150 g de palitos de surimi
-
100 g de mayonesa
-
8 chorritos de aceite de oliva virgen extra
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 vaso
Protein
9.34 g
Kalori
996 kJ /
238 kcal
Yağ
21.15 g
Lif
0.98 g
Karbonhidrat
2.63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Espárragos
12 Tarif
İspanya
İspanya