Arama
Parsnip and bean mash
TM6 TM5 TM31

Parsnip and bean mash
4.7 (40 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 550 g parsnip, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
  • 100 g milk
  • 400 g canned cannellini beans, rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
  • 1 pinch salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 20 g olive oil
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
793 kJ / 188.8 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
6 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Lif
8.6 g
Sodyum
228.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r152325