Ana içeriğe geç Arama
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
4.7 12 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • Rote Rüben, roh geschält, große Rüben halbiert
    500 g
  • frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
    2 EL
  • Schafmilch-Joghurt
    180 g
  • Feta in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen
    50 g
  • Minze, getrocknet, gehackt
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Ahornsirup
    ½ TL
  • Ras el Hanout
    ½ TL
  • Tahina
    1 EL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Zitronensaft
    2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 596 kJ / 143 kcal
Yağ 9 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Schneller Alltag 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...