Chleb pełnoziarnisty na parze
TM5 TM6

Chleb pełnoziarnisty na parze

4.6 (55 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 łyżkę masła, do natłuszczenia
  • 2 łyżki kaszy manny, do oprószenia
    veya 2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia
  • 250 g ziaren orkiszu
    veya 250 g ziaren pszenicy
  • 1250 g wody
  • 10 g melasy z buraka cukrowego (isteğe bağlı)
    veya 10 g miodu (isteğe bağlı)
  • 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
    veya 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 50 g mąki chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
  • 10 g octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka soli
  • 100 g ziaren słonecznika
    veya 60 - 80 g ziaren mieszanych

Besin Değeri
şuna göre 1 kromkę
Kalori
409 kJ / 98 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
4 g
Lif
2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r151575