Wegetariańskie chili
TM5 TM6

Wegetariańskie chili

4.5 (51 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
    veya 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g ząbków czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 750 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
    veya 750 g krojonych pomidorów z puszki
  • 200 g papryki (np. czerwona i zielona), pokrojonej w ok. 2 cm paski
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 150 g kukurydzy z puszki, odsączonej z zalewy
  • 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy (ok. 800 g przed odsączeniem)
  • 6 wegetariańskich kiełbas sojowo-grzybowych (450-600 g)
    veya 6 wegetariańskich kiełbas, dowolnych
  • 3 - 4 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
    veya 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1745 kJ / 418 kcal
Protein
24 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
21 g
Lif
13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r151562