Cihazlar ve Aksesuarlar
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porcje
Malzemeler
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
250 g grzybów, świeżych
-
700 g filetów z piersi kurczaka, ze skórą700 g pierś z kaczki, ze skórą, bez kości
-
2 - 3 łyżki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku kupnej lub wykonanej w TM (patrz wskazówki)
-
2 szczypty soli
-
1200 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g sosu sojowego
-
200 g ryżu długoziarnistego
-
200 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na kawałki200 g kapusty pak choi pokrojonej na kawałki
-
100 g różyczek brokułu pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 łyżeczki oleju sezamowego (10 g)
-
3 - 4 łyżki miodu (ok. 80 g)
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1336.8 mg
Protein
44.1 g
Kalori
2218 kJ /
530.1 kcal
Yağ
11.1 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
63.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Tarif
Polonya
Polonya