Arama
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
TM5 TM6

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
4.9 (11 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 gramů středně tvrdého sýru (např. gruyère, ementál, cheddar), na kousky
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 50 gramů pečiva, staršího, na kousky (1-2 cm)
    veya 50 gramů staršího bílého chleba, na kousky (1-2 cm)
  • 200 gramů špenátu, mraženého, sekaného, rozmrazeného
  • 4 vejce
  • 1 čajová lžička soli, jemné
  • 50 gramů cibule, napůl
  • 50 gramů mrkve, na kousky
  • 700 gramů zralých rajčat, na kousky
    veya 700 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 6 - 8 lístků bazalky
  • 500 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
    veya 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 400 gramů směsi zeleniny (např. paprika, cuketa, lilek), na kousky (2-3 cm)
  • extra panenský olivový olej, pro servírování
Besin Değeri
şuna göre 1 porce
Kalori
1654 kJ / 395 kcal
Protein
17 g
Karbonhidrat
19 g
Yağ
26 g
Lif
6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r151273