Arama
藜麥布丁佐覆盆子醬
TM5 TM6

藜麥布丁佐覆盆子醬
(Değerlendirme yok)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

覆盆子醬

  • 300 克 覆盆子
    veya 300 克 冷凍覆盆子 ，需先解凍
  • 100 - 150 克 糖 ，依個人口味調整
  • 30 克 萊姆汁
  • 奶油 ，少許，刷油用

藜麥布丁

  • 300 克 柳橙汁 ，新鮮現擠(需約4-5顆柳橙)
  • 300 克 椰奶 ，新鮮或罐裝
  • 50 克 去核椰棗
  • ½ 茶匙 肉桂粉 ，依個人口味調整
    veya ¼ - ½ 茶匙 豆蔻粉
  • 160 克 藜麥
  • ½ 根 香草豆莢
    veya ½ 茶匙 天然香草精
  • 1 根 成熟黃香蕉 (約100克)，切片
  • 500 克 水
  • 50 克 新鮮綜合莓果
Besin Değeri
şuna göre 1 杯
Kalori
1599 kJ / 382 kcal
Protein
6 g
Karbonhidrat
55 g
Yağ
13 g
Lif
6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r151008