Hommus dip
TM6 TM5 TM31

Hommus dip

3.8 (34 değerlendirme)

Malzemeler

  • 3 garlic cloves
  • 2 tbsp olive oil, plus extra to serve
  • 800 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
  • 60 g lemon juice
  • 2 tbsp tahini
  • sea salt, to taste
  • zaatar, for sprinkling (optional - see Tips)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
299.5 kJ / 71.3 kcal
Protein
2.4 g
Karbonhidrat
4.1 g
Yağ
4.6 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Lif
1.8 g
Sodyum
217 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r150505