Cauliflower mash
TM6 TM5 TM31

Cauliflower mash

4.3 (319 değerlendirme)

Malzemeler

  • 25 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
  • 700 g cauliflower, cut into florets (2-3 cm)
  • 2 garlic cloves
  • 40 g water
  • sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 1 tbsp ghee (see Tip)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
452 kJ / 107.5 kcal
Protein
6.2 g
Karbonhidrat
3.7 g
Yağ
6.5 g
Doymuş Yağ
4 g
Lif
5.2 g
Sodyum
225.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r150480