Asparagus and mushroom stir-fry
TM6 TM5 TM31

Asparagus and mushroom stir-fry

3.1 (61 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 eschalot, cut into halves
  • 1 garlic clove
  • 1 tsp sesame oil
  • 350 g fresh mixed mushrooms, cut into halves
  • 3 bunches asparagus, cut into thirds
  • 2 tbsp tamari

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
363 kJ / 86.3 kcal
Protein
8.6 g
Karbonhidrat
4.8 g
Yağ
1.8 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
7.3 g
Sodyum
148.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r150473