Arama
Flat bread
TM6 TM5 TM31

Flat bread
4.6 (39 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 190 g water
  • 50 g hemp seeds (see Tips)
  • 175 g wholemeal spelt flour
  • 175 g white spelt flour
  • 1 tbsp olive oil, plus extra for frying
  • 2 tsp baking powder
  • ½ tsp salt
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
731.7 kJ / 174.2 kcal
Protein
8.1 g
Karbonhidrat
21 g
Yağ
5.9 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
2.6 g
Sodyum
174.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r150439