Snack sem açúcar

Name: Snack sem açúcar
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 20 unidades
Ingredients: 150 g sementes de sésamo brancas; 350 g tâmaras s/ caroço; 15 g azeite; 1 ovo; 50 g trigo tufado; 50 g noz

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

20 unidades

Malzemeler

sementes de sésamo brancas
150 g
tâmaras s/ caroço
350 g
azeite
15 g
ovo
1
trigo tufado
50 g
50 g arroz tufado
noz em metades
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 4.6 mg

Protein 2.7 g

Kalori 531.2 kJ / 127 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Maio 2017 28 Tarif
Portekiz