Ana içeriğe geç Arama
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
4.7 54 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • lombo de pescada s/ pele e s/ espinhas
    750 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo parmesão
    75 g
  • sobras de pão
    75 g
  • alho
    3 dentes de
  • tomilho-limão só as folhas
    7 pés de
  • cebolinho picado
    15 g
  • manteiga à temperatura ambiente
    40 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    40 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    150 g
  • salsa
    15 g
  • água
    300 g
  • cuscuz
    300 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1641.5 mg
Protein 53.8 g
Kalori 3223.6 kJ / 770.5 kcal
Yağ 25.6 g
Lif 6.9 g
Doymuş Yağ 10.1 g
Karbonhidrat 79.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Maio 2017 28 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...