Lentilles corail à la provençale

Lentilles corail à la provençale

4.1 370 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

d'eau
450 g
de lentilles corail
200 g
de thym frais
1 branche
feuille de laurier frais
1
gousse d'ail
1
d'oignon coupé en deux
80 g
d'huile d'olive
20 g
de poivron rouge taillé en lanières
100 g
de tomates coupées en six ou huit
250 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
olives noires dénoyautées coupées en deux
12

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 264 kcal / 1109 kJ

Protein 13.3 g

Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 31.8 g

Lif 7.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma cuisine au quotidien 239 Tarif
Fransa

Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
İsviçre

Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
Kanada

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Tarif
Fransa