Arama
Lentilles corail à la provençale

Lentilles corail à la provençale
4.1 396 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 450 g d'eau
  • 200 g de lentilles corail
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier frais
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de poivron rouge taillé en lanières
  • 250 g de tomates coupées en six ou huit
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 12 olives noires dénoyautées coupées en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 13.3 g
Kalori 1109 kJ / 264 kcal
Yağ 8.3 g
Lif 7.5 g
Karbonhidrat 31.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma cuisine au quotidien 239 Tarif
Fransa
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
İsviçre
Ma cuisine au quotidien 221 Tarif
Kanada
Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...