Ana içeriğe geç Arama
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
4.8 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 sklenice
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 banány (cca 200 gramů), napůl
  • 80 gramů mražených borůvek
  • 1 polévková lžíce pšeničných klíčků
    1 polévková lžíce lněných semínek
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • ½ centimetru čerstvého zázvoru (isteğe bağlı)
  • 200 gramů mandlového mléka

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sklenici

Protein 7 g
Kalori 867 kJ / 208 kcal
Yağ 4 g
Lif 5.8 g
Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snídám smoothie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...