Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
TM5 TM6

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.5 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 banány (cca 200 gramů), napůl
  • 80 gramů mražených borůvek
  • 1 polévková lžíce pšeničných klíčků
    veya 1 polévková lžíce lněných semínek
  • 150 gramů bílého jogurtu
  • ½ centimetru čerstvého zázvoru (isteğe bağlı)
  • 200 gramů mandlového mléka

Besin Değeri
şuna göre 1 sklenici
Kalori
867 kJ / 208 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
4 g
Lif
5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r147578