Cihazlar ve Aksesuarlar
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa
16 rebanadas
Malzemeler
-
aceite de oliva (para engrasar)
-
100 g de harina de trigo sarraceno casera o certificada sin gluten
-
120 g de almendras crudas sin piel
-
180 g de pipas de calabaza
-
60 g de pipas de girasol
-
60 g de semillas de lino
-
30 g de semillas de chía
-
30 g de psyllium
-
1 cucharadita colmada de tomillo fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 rebanada
Protein
6.18 g
Kalori
699 kJ /
167 kcal
Yağ
10.69 g
Lif
5.36 g
Karbonhidrat
11.68 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sin gluten, sin límites
94 Tarif
İspanya
İspanya