Cihazlar ve Aksesuarlar
Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 raciones
Malzemeler
Masa
-
170 g de perlas de tapioca
-
100 g de arroz de grano redondo
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170 g de arroz integral
-
300 g de leche
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35 g de aceite de oliva (y un poco más para trabajar la masa)
-
1 huevo
-
25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas
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1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de vinagre de sidra
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1 cucharadita de polvo de hornear (consultar lista FACE)
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
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1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
1 cucharada de psyllium
-
aceite de oliva para untar
Cobertura
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
80 g de cebolla en trozos
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50 g de zanahoria en trozos
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40 g de puerro en trozos
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30 g de apio
-
30 g de aceite de oliva
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20 g de tomate concentrado
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50 g de agua
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1 pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE) desmenuzada
-
100 g de crème fraîche
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2 cucharadas de perejil fresco picado
-
150 g de guisantes (frescos o congelados)
-
100 g jamón cocido en tiras (consultar lista FACE)
-
200 g de queso gouda en lonchas
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
21.7 g
Kalori
2789 kJ /
667 kcal
Yağ
34.54 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
68.2 g
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