Ana içeriğe geç Arama
Barras de cereais

Barras de cereais
4.7 10 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
18 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • amendoim
    150 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    100 g
    100 g tâmaras, s/ caroço
  • mel
    150 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sumo de laranja (2 unid. aprox.)
    100 g
  • coco ralado
    50 g
  • arroz tufado
    20 g
  • sementes de sésamo brancas
    50 g
  • pepitas de chocolate
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 11.3 mg
Protein 4.4 g
Kalori 715.7 kJ / 171.1 kcal
Yağ 10.7 g
Lif 2.7 g
Doymuş Yağ 2.9 g
Karbonhidrat 18.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2017 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...