Arama
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
TM5 TM6

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
4.3 (13 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 80 gramů datlí, bez pecek
  • 100 gramů quinoy, propláchnuté
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 150 gramů vody
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu, na dochucení (isteğe bağlı)
    veya 1 - 2 polévkové lžíce medu (isteğe bağlı)
  • mandlové lupínky, pražené, na podávání (isteğe bağlı)
  • maliny, na podávání (isteğe bağlı)
  • strouhaný kokos, na podávání (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
2390 kJ / 569 kcal
Protein
11.5 g
Karbonhidrat
77 g
Yağ
23 g
Lif
9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r145260