Cihazlar ve Aksesuarlar
Teriyaki salmon bowl
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
soy sauce100 g
-
rice wine120 g
-
rice malt syrup50 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)4
-
water1000 g
-
wild rice (see Tip)100 g
-
brown rice200 g
-
salt1 tsp
-
frozen edamame beans150 g
-
avocados flesh only, cut into thin slices1 - 2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal1 - 2
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
nori sheet cut into very thin strips (optional)1
-
black sesame seeds to serve (optional)2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2271.7 mg
Protein
51.6 g
Kalori
3722.3 kJ /
886.3 kcal
Yağ
43.8 g
Lif
8.2 g
Doymuş Yağ
8.7 g
Karbonhidrat
68.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Varoma: Entertaining made easy
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda