Cihazlar ve Aksesuarlar
Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Karotten in Stücken180 g
-
Äpfel in Stücken50 g
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Wasser400 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen etwas mehr zur Dekoration½ TL
-
Essig hell, nach Geschmack1 - 2 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
800 mg
Protein
3 g
Kalori
525 kJ /
125 kcal
Yağ
2 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ruck Zuck
12 Tarif
Avusturya
Avusturya
Ruck Zuck
12 Tarif
Almanya
Almanya