Ana içeriğe geç Arama
Reis-Zucchini-Puffer

Reis-Zucchini-Puffer
4.2 331 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Hartkäse (z.B. Bergkäse)
    40 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken
    100 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Langkornreis
    150 g
  • Wasser
    1200 g
  • Eier
    2
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Weizenmehl, universal
    30 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    ¼ TL
  • Öl zum Braten

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1571 mg
Protein 10 g
Kalori 1116 kJ / 267 kcal
Yağ 6 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Tarif
Avusturya
Für`s kleine Börserl 10 Tarif
Avusturya
Für`s kleine Börserl 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...