Ana içeriğe geç Arama
Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
4.5 75 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft
    6 EL
  • Kräutersalz nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • roter Paprika in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Karfiol in Stücken
    400 g
  • natives Olivenöl extra
    30 g
  • Apfelessig
    30 g
  • Kapern, eingelegt nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • Honig
    1 TL
  • Kidneybohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
    1 Dose
  • Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
    1 - 2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g
Kalori 1545 kJ / 369 kcal
Yağ 167 g
Lif 23 g
Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ruck Zuck 12 Tarif
Avusturya
Ruck Zuck 12 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...