Ana içeriğe geç Arama
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
3.0 243 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Kohlsprossen halbiert
    500 g
  • Wasser
    30 g
  • Sesamsamen zum Bestreuen
  • Zucker
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Maisstärke
    1 TL
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln
    1 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 456 kJ / 109 kcal
Yağ 6 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gemüse Beilagen 12 Tarif
Avusturya
Gemüse Beilagen 12 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...