Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

4.3 182 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 35 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 50 g di pane
  • 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cipollotto a pezzi
  • ½ spicchio di aglio
  • 10 g di succo di limone
  • 1 cucchiaio di farina
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 uovo
  • 240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati (peso netto)
  • 100 g di Feta sbriciolata
  • 4 panini per hamburger
  • 8 foglie di cavolo cappuccio a listarelle sottili

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 11 g
Kalori 755 kJ / 181 kcal
Yağ 7.4 g
Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...