Ana içeriğe geç Arama
Warmer Frühstücks-Smoothie

Warmer Frühstücks-Smoothie
3.9 122 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
    140 g
  • Karotten in Stücken
    50 g
  • Äpfel in Stücken
    50 g
  • Haferflocken
    1 EL
  • Kokosmilch
    130 g
  • Wasser
    130 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ingwer, gemahlen
    1 Prise
  • Zimt, gemahlen
    1 Prise
  • Apfelsaft
    130 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g
Kalori 1337 kJ / 320 kcal
Yağ 13 g
Lif 4.2 g
Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Tarif
Avusturya
Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...