Ana içeriğe geç Arama
Grünkohl-Quiche

Grünkohl-Quiche
4.7 223 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 Stücke
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Mürbeteig
  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    150 g
  • Butter kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
    70 g
  • Wasser
    50 g
  • Salz
    ½ TL
Belag und Fertigstellung
  • Grünkohl ohne Strunk, in Stücken (2-3 cm)
    150 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Öl
    2 EL
  • Katenschinkenwürfel
    100 g
  • Frischkäse
    200 g
  • Eier
    3
  • Salz (siehe Tipp)
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 12 g
Kalori 1371 kJ / 328 kcal
Yağ 24 g
Lif 1.8 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Newsletter - Exklusive Rezepte 2017 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...