Lenticchie in umido
TM6 TM5 TM31

Lenticchie in umido

4.8 (1.4K değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g di cipolla bianca in quarti
  • 80 g di carota, pelata e a pezzi (2-3 cm)
  • 10 g di radice fresca di zenzero
  • 60 g di olio di semi di mais
  • 200 g di pomodori ciliegino a metà
  • 1 cucchiaino colmo di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 dado per brodo vegetale
  • 280 g di lenticchie secche, ammollate in acqua per il tempo indicato sulla confezione
  • 1000 g di acqua

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1544 kJ / 369 kcal
Protein
17.2 g
Karbonhidrat
40.6 g
Yağ
16.2 g
Lif
11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r142103